Az infra szauna a szaunázás modern fajtája.Nincs szükség hosszú felfűtésre, csak gondol egyet, és már használhatja is szaunáját. Az infrasugarak mélyen a bőr alatt fejtik ki jótékony hatásukat. Egy-egy alkalommal az infraszauna Budapest  300-500 kalóriát is elégethet, mindezt kényelmesen, miközben kedvenc zenéjét hallgatja félhomályban, vagy esetleg nyugodtan olvasgat egy félórácskát - és közben a családja is békén hagyja.Míg finn szaunázás esetében a szauna kályha  verejték 97%-a víz, az infra szauna a mélyebb rétegekből hívja elő a lerakódott, illetve fölösleges vegyi és méreganyagokat. Ezért az infravörös sugarak hatására történő izzadásnak csak 80%-a víz, a maradék fölösleges zsír, illetve nehézfémek és más kémiai anyagok elegye.Az infraszauna hőmérséklete általában 35-40 fok, így azok számára is ideális a használata, akik nem bírják a finn szauna magasabb hőmérsékletét, hiszen ez a szauna kályha hőmérséklet kevésbé megterhelő a szervezet számára.Az infraszauna használatnak legfontosabb jótékony hatásai az alábbiak:Egy intenzív infraszauna  30 perce alatt akár 600-800 kalóriát is elégethet a szervezet.A szauna használatát mindig egy lehűlési folyamat követi, amely történhet zuhany, medence, és a szauna építése  vidéken tavak vagy bátrak esetén, akár hó által is.A különböző infraszauna  árak típusok közül ezt azoknak ajánljuk, akik a szaunázást életvitelszerűen kívánják űzni, akár mindennapjaik részeként. A finn szauna nagyobb térigénye mellett a szauna kályha építés  ugyanis, egy-egy infraszauna gyártás  szeánsz akár több órát is igénybe vehet.